I Miei Servizi
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Nutrizionista Dietologo a Bassano del Grappa
Trasforma il tuo rapporto con il cibo attraverso percorsi nutrizionali personalizzati. Scopri come raggiungere i tuoi obiettivi di salute e benessere con l'accompagnamento di un professionista qualificato nel cuore di Bassano del Grappa.
Il Tuo Benessere Inizia Qui
Percorsi Personalizzati
Ogni piano nutrizionale è creato su misura per le tue esigenze specifiche, stile di vita e obiettivi di salute.
Approccio Scientifico
Metodologie basate sulle più recenti evidenze scientifiche in campo nutrizionale e dietologico.
Supporto Continuo
Ti accompagno in ogni fase del percorso con controlli regolari e adattamenti del piano alimentare.
Chi Sono
La Mia Formazione
Laureata in Dietistica presso l'Università di Padova con specializzazione in Scienza della Nutrizione Umana. Da oltre 10 anni mi dedico con passione alla cura nutrizionale dei miei pazienti, combinando competenza scientifica e approccio umano.
La mia filosofia si basa sulla convinzione che una corretta alimentazione debba essere sostenibile nel tempo, piacevole e adatta al tuo stile di vita. Non credo nelle diete drastiche, ma in percorsi educativi che ti permettano di acquisire consapevolezza alimentare duratura.
Certificazioni e Aggiornamenti
  • Ordine Nazionale dei Biologi - Nutrizionista
  • Specializzazione in Nutrizione Sportiva
  • Master in Disturbi del Comportamento Alimentare
  • Formazione continua ECM
Il Mio Approccio al Paziente
Ascolto Attivo
Ogni persona ha una storia unica. Dedico tempo ad ascoltare le tue esigenze, preferenze alimentari e obiettivi personali per costruire insieme il percorso più adatto.
Educazione Alimentare
Ti fornisco le conoscenze necessarie per fare scelte consapevoli, spiegando il "perché" di ogni consiglio nutrizionale in modo semplice e comprensibile.
Supporto Emotivo
Comprendo le difficoltà del cambiamento. Ti accompagno con empatia e professionalità, celebrando ogni piccolo traguardo raggiunto insieme.
I Miei Servizi
Piani Alimentari Personalizzati
Elaborazione di diete specifiche per le tue esigenze nutrizionali, considerando patologie, intolleranze, preferenze alimentari e stile di vita. Ogni piano è bilanciato e scientificamente validato.
Nutrizione per Sportivi
Programmi nutrizionali dedicati a chi pratica sport, dall'amatoriale al professionistico. Ottimizzazione delle performance, recupero muscolare e idratazione corretta.
Percorsi di Dimagrimento
Strategie sostenibili per la perdita di peso, senza rinunce drastiche. Focus sul mantenimento dei risultati a lungo termine attraverso l'educazione alimentare.
Specializzazioni Cliniche
Patologie Cardiovascolari
Piani nutrizionali specifici per ipertensione, ipercolesterolemia e malattie cardiache. Approccio preventivo e terapeutico basato sulla dieta mediterranea e linee guida scientifiche.
Diabete e Metabolismo
Gestione nutrizionale del diabete tipo 1 e 2, sindrome metabolica e insulino-resistenza. Educazione al conteggio dei carboidrati e controllo glicemico.
Disturbi Gastrointestinali
Supporto nutrizionale per sindrome dell'intestino irritabile, malattie infiammatorie croniche intestinali, celiachia e intolleranze alimentari.
Percorsi Personalizzati: Come Funziona
1
Prima Visita Nutrizionale
Colloquio approfondito (90 minuti) per analizzare la tua storia clinica, abitudini alimentari, stile di vita e obiettivi. Misurazione di parametri antropometrici e composizione corporea.
2
Analisi e Valutazione
Elaborazione dei dati raccolti e creazione del tuo profilo nutrizionale completo. Identificazione di punti di forza e aree di miglioramento del tuo regime alimentare attuale.
3
Piano Nutrizionale
Consegna del piano alimentare personalizzato con menu dettagliati, ricette, lista della spesa e consigli pratici. Spiegazione completa di ogni aspetto del programma.
4
Follow-up e Monitoraggio
Controlli periodici per valutare i progressi, risolvere dubbi e adattare il piano alle tue esigenze in evoluzione. Supporto costante via telefono o email.
Cosa Comprende la Prima Visita
Anamnesi Completa
  • Storia clinica personale e familiare
  • Analisi delle abitudini alimentari attuali
  • Valutazione dello stile di vita
  • Identificazione di obiettivi e aspettative
Esame Antropometrico
  • Misurazione di peso e altezza
  • Calcolo dell'indice di massa corporea
  • Circonferenze corporee
  • Analisi della composizione corporea
Piano d'Azione Personalizzato
Al termine della visita riceverai indicazioni immediate per iniziare il tuo percorso, insieme alla programmazione dei controlli successivi e ai contatti per il supporto continuo.
Educazione Alimentare
Workshop Nutrizionali
Incontri di gruppo su temi specifici come la lettura delle etichette, la spesa consapevole e la preparazione di pasti bilanciati per tutta la famiglia.
Cooking Class Salutari
Laboratori pratici di cucina per imparare a preparare piatti gustosi e nutritivi, con focus su tecniche di cottura che preservano i nutrienti.
Programmi Aziendali
Consulenze nutrizionali per aziende interessate al benessere dei propri dipendenti, con valutazioni personalizzate e consigli per la pausa pranzo.
Consigli Nutrizionali del Mese
Nutrirsi con Consapevolezza in Autunno
I Superfood di Stagione
L'autunno ci regala alimenti ricchi di vitamine e antiossidanti essenziali per affrontare i cambi di stagione. Zucca, castagne, melograno e agrumi sono alleati preziosi per il nostro sistema immunitario.
Incorpora questi alimenti nella tua dieta quotidiana attraverso ricette creative e bilanciate. La zucca, ad esempio, è ricca di beta-carotene e fibre, perfetta per zuppe cremose e risotti autunnali.
Idratazione Stagionale
Non dimenticare di mantenerti idratato anche quando fa più fresco. Tisane calde, brodi vegetali e acqua aromatizzata con spezie possono aiutarti a raggiungere il fabbisogno idrico giornaliero.
Comfort Food Salutare
Soddisfa la voglia di cibi consolatori con versioni più sane: vellutate di verdure, porridge di avena con frutta secca e spezie calde come cannella e zenzero.
Ricetta del Nutrizionista
Vellutata di Zucca e Lenticchie
Ingredienti (4 porzioni):
  • 500g di zucca delica
  • 150g di lenticchie rosse
  • 1 cipolla media
  • 2 carote
  • 1 litro di brodo vegetale
  • 2 cucchiai di olio extravergine d'oliva
  • Curcuma, zenzero e sale q.b.
  • Semi di zucca tostati per guarnire
Preparazione:
  1. Taglia la zucca e le carote a cubetti
  1. Soffriggi la cipolla con l'olio in una pentola
  1. Aggiungi zucca, carote e lenticchie
  1. Copri con il brodo e cuoci 25 minuti
  1. Frulla fino ad ottenere una consistenza cremosa
  1. Servi con semi di zucca e un filo d'olio

Valore Nutrizionale
Ricca in proteine vegetali, fibre, beta-carotene e ferro. Ideale per cena, fornisce energia a lento rilascio e favorisce il senso di sazietà.
I Miti da Sfatare
"I carboidrati fanno ingrassare"
FALSO: I carboidrati complessi sono essenziali per l'energia e il corretto funzionamento del cervello. La chiave è scegliere fonti integrali e controllare le porzioni, non eliminarli completamente dalla dieta.
"Saltare i pasti aiuta a dimagrire"
FALSO: Saltare i pasti rallenta il metabolismo e porta a abbuffate successive. È meglio distribuire l'energia in 4-5 pasti bilanciati durante la giornata per mantenere stabili glicemia e metabolismo.
"I grassi vanno eliminati totalmente"
FALSO: I grassi buoni sono fondamentali per la salute. Olio d'oliva, frutta secca, avocado e pesce grasso forniscono acidi grassi essenziali per cuore, cervello e pelle.
Testimonianze dei Miei Pazienti
Maria, 45 anni - Dimagrimento
"Dopo anni di diete fai-da-te, ho finalmente trovato un approccio che funziona. Ho perso 12 kg in 6 mesi, ma soprattutto ho imparato a mangiare in modo consapevole. Non ho più il terrore della bilancia!"
Luca, 32 anni - Nutrizione Sportiva
"Come ciclista amatoriale, cercavo un modo per migliorare le mie performance. Il piano nutrizionale personalizzato ha fatto la differenza: più energia, miglior recupero e risultati in gara che non credevo possibili."
Anna, 52 anni - Diabete tipo 2
"Grazie al supporto ricevuto, i miei valori glicemici sono sotto controllo senza rinunciare al piacere del cibo. Ho imparato a gestire la mia alimentazione con serenità e consapevolezza."
Risultati Ottenuti dai Pazienti
95%
Pazienti Soddisfatti
Delle persone che hanno completato il percorso nutrizionale esprimono piena soddisfazione per i risultati ottenuti e l'approccio ricevuto.
8kg
Perdita Peso Media
Dimagrimento medio sostenibile in 6 mesi di percorso, mantenuto nel tempo grazie all'educazione alimentare acquisita.
87%
Miglioramenti Clinici
Dei pazienti con patologie metaboliche mostrano miglioramenti significativi nei parametri ematici dopo 3 mesi di terapia nutrizionale.
Il Mio Studio a Bassano del Grappa
Un Ambiente Accogliente
Il mio studio è pensato per mettere a proprio agio ogni paziente. Situato nel cuore di Bassano del Grappa, offre un ambiente moderno e rilassante dove potersi sentire a casa durante le nostre consulenze.
Dispongo di attrezzature professionali per l'analisi della composizione corporea e tutti gli strumenti necessari per una valutazione nutrizionale completa e accurata.
Facilmente Raggiungibile
Lo studio si trova in posizione strategica, facilmente raggiungibile sia in auto che con i mezzi pubblici. Parcheggio disponibile nelle vicinanze e accessibilità per persone con disabilità.
Prenota la Tua Consulenza
01
Contatto Iniziale
Chiamami al numero dedicato o scrivi una email per fissare il primo appuntamento. Rispondo personalmente a tutte le richieste entro 24 ore.
02
Prima Visita
Incontriamoci nel mio studio per la valutazione nutrizionale completa. Porta con te eventuali esami del sangue recenti e un diario alimentare di 3 giorni.
03
Piano Personalizzato
Riceverai il tuo piano nutrizionale dettagliato entro 3-5 giorni dalla visita, insieme a tutte le indicazioni per iniziare subito il percorso.
Domande Frequenti
1
Quanto dura una prima visita?
La prima consulenza ha una durata di circa 90 minuti per permettermi di conoscerti a fondo e creare un piano nutrizionale davvero personalizzato sulle tue esigenze specifiche.
2
Con che frequenza sono i controlli?
I controlli sono generalmente ogni 3-4 settimane nelle prime fasi, per poi diventare più distanziati. La frequenza varia in base ai tuoi obiettivi e ai progressi ottenuti.
3
Fornite piani per celiaci e intolleranti?
Assolutamente sì. Ho esperienza specifica nella gestione di celiachia, intolleranze alimentari e allergie. Ogni piano viene adattato alle tue specifiche necessità mediche.
4
È possibile fare consulenze online?
Offro anche consulenze a distanza tramite videochiamate per chi non può raggiungere fisicamente lo studio. L'efficacia del percorso rimane invariata.
Tariffe e Modalità di Pagamento
Prima Visita Nutrizionale
€ 80,00 - Durata 90 minuti
Include anamnesi completa, valutazione antropometrica, analisi composizione corporea e prime indicazioni nutrizionali.
Visite di Controllo
€ 50,00 - Durata 45 minuti
Monitoraggio progressi, adattamento del piano alimentare, risoluzione dubbi e aggiornamento degli obiettivi.
Piano Alimentare Dettagliato
Incluso nella prima visita
Menu settimanali personalizzati, ricette specifiche, lista della spesa e guida pratica all'implementazione.

Modalità di pagamento: Contanti, carta di credito/debito, bonifico bancario. Possibilità di rateizzazione per percorsi prolungati. Fattura sanitaria detraibile fiscalmente.
Contatti e Orari
Studio Nutrizionale
Indirizzo: Via Roma 15, 36061 Bassano del Grappa (VI)
Orari di Ricevimento
  • Lunedì - Venerdì: 9:00 - 19:00
  • Sabato: 9:00 - 13:00
  • Domenica: Chiuso
Appuntamenti anche al di fuori degli orari standard su richiesta
Come Raggiungerci
Lo studio si trova nel centro storico di Bassano del Grappa, a 5 minuti a piedi dalla stazione ferroviaria e facilmente raggiungibile dalla A57 Pedemontana Veneta.
Parcheggi nelle vicinanze:
  • Parcheggio Matteotti (200m)
  • Parcheggio Ezzelino (300m)
  • Strisce blu in Via Roma
Inizia Oggi il Tuo Percorso di Benessere
Il Momento Giusto è Adesso
Non rimandare la cura della tua salute. Ogni giorno che passa è un'opportunità per migliorare il tuo benessere attraverso scelte alimentari consapevoli e personalizzate.
Il mio approccio professionale ed empatico ti accompagnerà verso i tuoi obiettivi di salute, senza stress e con risultati duraturi nel tempo.
Cosa Aspetti?
Contattami oggi stesso per iniziare il tuo percorso nutrizionale personalizzato. La tua salute e il tuo benessere meritano l'attenzione di un professionista qualificato.
"La salute è il primo dovere della vita" - Oscar Wilde